Prendre soin de ceux qui nous soignent

29/05/2024
relaxation

Qualité de vie au travail (QVT) et qualité des soins sont intimement liées. Le CHPM a mis en place un groupe de travail QVT et diverses actions sont menées pour améliorer les conditions de travail des soignants. Ce mois-ci, grâce au soutien de la MNH, 27 soignants du Service des Soins Médicaux et de Réadaptation (SMR) de Plougonven, ont pu bénéficier de séances de lumino-relaxothérapie.  

Munis d’un casque et de lunettes, les soignants ont bénéficié de cet outil de relaxation qui utilise la stimulation par la lumière à des rythmes très précis. La partie sonore permet d’écouter des sons de la nature, des musiques douces… La partie lumineuse joue sur la distraction pour une profonde détente générale, liée à la mise au repos du cortex.


« Agréable et reposant », « Super moment, j’en avais besoin », « Très belle expérience, à refaire », sont les retours exprimés par les soignants. Le CHPM a la volonté de proposer régulièrement ces ateliers de relaxation.